Dermatologists mendefinisikan kulit sensitif dan kulit kering, merupakan kulit yang rentan terhadap reaksi kulit seperti bisul, benjolan kulit atau erosi kulit dan memiliki kecenderungan kulit memerah. Kulit kering yang berlebihan tidak bisa lagi melindungi ujung saraf, sehingga menyebabkan reaksi kulit sensitif.
Paparan berlebihan terhadap matahari dan angin atau panas yang berlebihan atau dingin juga dapat menyebabkan kulit sensitif dapat bereaksi. Faktor yang mendasari adalah genetika dapat menyebabkan kulit Anda memiliki sensitivitas meningkat.
Kulit sensitif bereaksi buruk terhadap sinar matahari, bahan kimia dalam produk perawatan kulit, penggunaan berlebihan make up dan dehidrasi. Lebih dari itu rentan terhadap kekeringan, gatal dan kemerahan . Tingkat sensitivitas orang sangat bervariasi.
Karena kulit seperti ini sangat reaktif dan halus, perlu perawatan ekstra dan perhatian khusus. Merawat kulit sensitif membutuhkan kesabaran, tetapi sekali Anda tahu bagaimana mengurusnya, tidak ada yang dapat mencegah Anda untuk menikmati sehat dan mendapatkan kulit bersinar.
1. Minum Lemon Water Setiap Hari
Mereka yang memiliki kulit sensitif harus memulai hari mereka dengan segelas air lemon. Vitamin C serta antioksidan lain dalam lemon membantu memerangi kerusakan radikal bebas. Selain itu, air lemon membersihkan racun dari darah , yang membantu menjaga kulit bercahaya dan bebas dari jerawat, noda, keriput dan masalah lainnya.
Untuk membuat air lemon, peras lemon dari ½ lemon ke dalam segelas air hangat kuku. Tambahkan madu mentah sedikit dan minum pada waktu perut kosong setiap pagi. Tunggu minimal 30 menit, kemudian menikmati sarapan Anda.
Selain itu, minum air sepanjang hari secara teratur untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dan lembab dari dalam. Hal ini juga membantu tubuh membasmi racun.
2. Gunakan Sunscreen Sepanjang tahun
Sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit sensitif dari hal berbahaya seperti ultraviolet (UV) dari sinar matahari. Karena kebanyakan tabir surya mengandung bahan beracun atau bahan kimia endokrin-mengganggu yang dapat membahayakan kulit sensitif, gunakan tabir surya dengan bahan-bahan seperti zinc oxide dan titanium dioksida.
Bahan-bahan ini menawarkan perlindungan spektrum luas tanpa menyebabkan efek samping. Oleskan sun protection factor (SPF) 30, yang blok 97 persen dari sinar UV.
Baik itu musim panas, musim dingin atau hari berawan, tidak meninggalkan rumah tanpa menggunakan sun block. Terapkan 20 sampai 30 menit sebelum Anda pergi keluar di bawah sinar matahari.
Selain itu, hindari berada di luar selama tengah hari ketika sinar matahari yang terkuat, memakai topi besar bertepi dan mengenakan pakaian longgar untuk menutupi kulit yang terkena.
3. Pilih Produk Perawatan Kulit Hati-hati
Baik itu pembersih, pelembab, sabun atau paket wajah, Anda perlu membeli produk yang tepat untuk kulit sensitif Anda.
Hindari menggunakan perawatan kulit dan kosmetik produk yang memiliki alkohol, exfoliant yang keras, natrium lauril sulfat, petrokimia, asam, pewarna, atau wewangian sintetis karena ini dapat mengiritasi kulit.
Sebaliknya, pilih produk yang memiliki antioksidan kuat serta bahan anti-inflamasi seperti teh putih, teh hijau, lidah buaya, chamomile, tumbuhan laut, calendula dan gandum. Selain itu, lebih sedikit bahan dalam produk perawatan kulit, semakin baik untuk kulit sensitif Anda.
Selalu melakukan tes patch sebelum membeli produk perawatan kulit baru. Jika Anda tidak yakin tentang suatu produk, dapatkan nasihat dari seorang ahli sebelum Anda membelinya.
4. Kosmetik
Orang-orang yang memiliki kulit sensitif harus sangat berhati-hati saat membeli serta menerapkan tata rias.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, gunakan bedak yang mengandung beberapa bahan pengawet, sebuah yayasan berbasis silikon untuk iritasi kulit minimal, pensil eyeliner dan pengisi alis, dan hindari menggunakan kosmetik tahan air. Plus, tinggal jauh dari produk anti-penuaan yang kompleks.
Membuang produk lama dan tidak berbagi makeup dengan orang lain. Juga, sejauh mungkin, hindari menggunakan terlalu banyak make up.
5. Melembabkan dengan Minyak Kelapa
Ekstra-perawan minyak kelapa murni merupakan pelembab alami untuk kulit sensitif. Ini memiliki jumlah yang baik dari asam lemak yang membantu menjaga kulit Anda selalu lembab dan mencegah kekeringan. Minyak kelapa menembus jauh ke dalam pori-pori , bergizi dan pelembab dari dalam.
Selain itu, kelapa memperlakukan minyak kondisi seperti psoriasis, dermatitis dan eksim karena sifat anti-inflamasi dan antimikroba tersebut. Ia bahkan bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat matahari.
Sebelum tidur, hanya menerapkan minyak kelapa di wajah, lengan dan kaki dan pijat perlahan. Mencucinya di pagi hari, Lakukan setiap hari untuk membuat kulit Anda lembut dan halus.
6. Bersihkan dengan Susu
Susu mentah adalah pembersih yang sangat baik untuk kulit sensitif. Selain itu, susu memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan yang membantu menyingkirkan kulit kering dan gatal. Hal ini juga membantu menjaga kulit selalu lembab dan meningkatkan warna kulit.
Untuk menggunakan susu sebagai pembersih, celupkan kapas dalam susu mentah dan oleskan pada wajah Anda. Biarkan selama 5 sampai 15 menit, lalu bilas wajah Anda dengan air hangat.
Untuk membuat pelembab susu masker wajah, tambahkan ½ sendok teh tepung gram, juga disebut besan, untuk susu mentah yang cukup untuk membuat pasta. Campuran dalam beberapa tetes madu mentah dan air mawar. Oleskan pada wajah dan leher, biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas menggunakan air hangat. Gunakan ini masker wajah seminggu sekali.
EmoticonEmoticon